Digitalt kortarkiv for Björn Boström
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.9
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Hemlängtan (03-03-2020)
|
Torsdagsträning, Extern karta 1 (12-03-2020) >>
Tisdagsträning, Kontrollplock (10-03-2020)
Kategori:
Träning
Kort/område:
Tibble
Arrangør:
Järfälla OK
Land:
Sverige
Distance:
6.8 km
Tid:
76:34
Gennemsnitspuls:
118
Maxpuls:
158
Ö2001 - Kontrollplock - natt. Tibble-kartan.
Intro teknik för stegning. Övningen har många riktningsövningar och här gäller att lita på sin kompass och få känsla för avstånd. Mät på kartan och räkna steg. Kom ihåg!
Banor: 8.6, 7 (4.5+2.5) och 5 km. En Orange bana på 3.9 km. Skala 1:10000
Samling kl 18:00 parkeringen Granskog för gemensam avfärd till Bro. Antalet parkeringsplatser vid Ridhuset i Bro är begränsat så vi samåker så mycket det är möjligt (vi parkerar på platsen mittemot kolonilotterna).
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem