Björn Boström orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.9
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Extern karta #3 (2020-03-26)
|
Extern karta #4 (2020-04-02) >>
Tisdagsträning: Stafettintervaller (2020-03-31)
Kategooria:
Träning
Kaart/piirkond:
Granskog
Korraldaja:
Järfälla OK
Riik:
Sverige
Distants:
4.14 km
Aeg:
54:46
Keskmine pulss:
132
Maksimaalne pulss:
169
Stafettintervaller. Stafettlag om 2 löpare. En karta per par. Den som springer har kartan och orienterar. Växling med EN karta. Man tar varannan kontroll tills båda har tagit alla. Startern tar nr. 1, 3, 5, 7, 9, 2, 4, 6, osv. Andrasträckan tar nr. 2, 4, 6, 8, 10, 1, 3, 5, 7, osv. Varje lag har en unik kontrollordning. Startkort med stämplingsordningen inskriven. Stämpla med stiftklämma. Skala 1:5 000
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta