Архив спортивных карт. Пользователь: Björn Boström
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
Русский
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.9
Показать путь
Скрыть путь
|
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Torsdagsträning teknik 5 (10/04/2025)
|
Pålamalmsdubbeln (27/04/2025) >>
Teknikträning - Slingor med omstart (22/04/2025)
Категория:
Träning
Карта/область:
Stäket
Организатор:
Järfälla OK
Страна:
Sverige
Длина пути:
7.01 km
Время:
87:57
Average HR:
138
Maximum HR:
158
Samling: Granskogsparkeringen kl. 18 för gemensam avfärd till träningen
Denna vecka kör vi slingor med omstart. Vi kommer köra 4st gafflade slingor på runt 1,5-2km. Syftet med träningen är att träna inför stafetter genom att lära sig hur man skall orientera när man har mycket folk runt sig och det är gafflade banor.
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
0
)
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить